24 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 30,56g | Prot: 29,04g | Karb: 104,27g.
Kahvaltı: Nestle Хлопья Несквик с Молоком , Салат Оливье. Öğle Yemeği: Мириталь Пельмени Иркутские. Akşam Yemeği: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Aperatifler/Diğer: Яблочный Штрудель. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasiya.pruglo Kilo Geçmişi
|