Anacriis Günlüğü, 24 Şub 18

Durante a semana perdi 2,2 kg 🤩🤩 na sexta não resisti e comi uns biscoitinhos, me Pedro hoje pela manhã ainda estava o mesmo peso 😅😅

80,2 kg Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.    Geriye kalan: 10,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

686 kcal

Yağ: 35,53g | Prot: 29,07g | Karb: 63,38g.   Öğle Yemeği: Bife a Milanesa, Repolho. Akşam Yemeği: Suco de Cajá, Pastel de Carne. devamı için...