Song ji ra Günlüğü, 25 Şub 18

Ja litet - blev det ändå ^^ Det ska bli intressant och så nu hur det kommer gå. Igår var jag på föreläsning och träffade Sabina (tränan från Biggest loser) och även om jag hade koll på mesta med kost, träning och vila från mina utbildningar så gick hon in på så mycket annat också så man fick mycket inspiration till att testa andra vägar nu. Man började helt enkelt tänka i lite andra spår och jag tänker ta och använda många av hennes tips. Jag började redan igår med ett av dem. Jag fick sån ny energi av henne och blev inspirerad till att gå utanför min trygghetszon så jag köpte båda hennes böcker och fick även båda två signerade.

Kan verkligen rekommendera om hennes föreläsningar hon gör så bara ut och titta på hennes sida om ni är sugna på att kolla vilka fler ställen hon ska till.

83,6 kg Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.    Geriye kalan: 23,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.