25 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 20,42g | Prot: 68,18g | Karb: 103,61g.
Kahvaltı: Jus d'Ananas, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Galette de Riz, Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . Öğle Yemeği: Blanc de Poulet, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Akşam Yemeği: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Elephant Infusion Relaxation et Anti-Stress, Blanc d'Oeuf Cuit, Crevettes, Soupe aux Choux. Aperatifler/Diğer: Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre, Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lili.fargues Kilo Geçmişi
|