25 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2015 kcal
|
Yağ: 76,60g | Prot: 61,15g | Karb: 221,07g.
Kahvaltı: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Mandarino. Öğle Yemeği: Panna Cotta, Fragole Zuccherate, Caffè (Espresso), Zucchine Cotte, Patate al Forno, Olive Nere, Costine di Maiale, Orogel Cime di Rapa, Vino Rosso da Tavola. Akşam Yemeği: Mandarino, Parmigiana di Melanzane, Funghi Champignon, Arance. Aperatifler/Diğer: Olive Nere. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|