25 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 28,80g | Prot: 4,50g | Karb: 52,20g.
Kahvaltı: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LizaVerhovnaj Kilo Geçmişi
|