25 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
582 kcal
|
Yağ: 27,54g | Prot: 31,11g | Karb: 48,38g.
Kahvaltı: Rågbröd, ICA Bredbart Mjölkfritt till Smörgåsen, Astrid och Aporna Cheezly Italiensk Smak, AXA Havregrynsgröt, Sötad Mandelmjölk. Öğle Yemeği: Risenta Sojamjöl. Akşam Yemeği: Funksjonellmat Jordnötsmjöl. Aperatifler/Diğer: Risenta Mandelmjöl . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|