25 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2216 kcal
|
Yağ: 80,99g | Prot: 64,23g | Karb: 305,47g.
Kahvaltı: Harry Vollkorntoast, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Ja! Würfelzucker, Milsani Kondensmilch 10%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Öğle Yemeği: Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Maggi Hot Chili Nudeln. Akşam Yemeği: Tacken Bunte Obstmischung, Belegtes Brötchen. Aperatifler/Diğer: Banane, Belegtes Brötchen, Ja! Würfelzucker. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|