25 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 11,68g | Prot: 39,59g | Karb: 39,39g.
Kahvaltı: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Овсяноблин, Зимовье Клубника Замороженная, Азбука Вкуса Голубика. Akşam Yemeği: Ашан Помидор, Ашан Тилапия, Магнит Овощи на Пару. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
|