26 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 59,66g | Prot: 80,14g | Karb: 59,30g.
Öğle Yemeği: 식물성 기름, 양파볶음, 양상추, 계란후라이, 삼립 토종효모로만든 로만밀 통밀식빵. Akşam Yemeği: 양파, 연어구이, 오꼬노미야끼. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|