|
Нагуляла, исправим🤭
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 39,41g | Prot: 88,17g | Karb: 59,39g.
Kahvaltı: Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. Öğle Yemeği: Запеченная или Жареная Форель. Akşam Yemeği: Карат Творог Зерненый 4%. Aperatifler/Diğer: Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. devamı için...
|
Haftada 3,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|