25 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 13,68g | Prot: 41,12g | Karb: 100,36g.
Kahvaltı: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Токио Сити Кимчи. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|