|
❄❄❄❄❄❄♡
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 32,66g | Prot: 56,91g | Karb: 124,96g.
Kahvaltı: Киви, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Говядина Отварная, АТБ Скумбрия Соленая, Киви, Суп Овощной, Сырники Диетические, Сахар, Сырники. Akşam Yemeği: НАК Брынза Болгарская 30%, Макфа Спагетти Отварные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|