26 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 31,11g | Prot: 41,69g | Karb: 72,27g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Северное Молоко Сырок Творожный Глазированный с Ванилином Вологодский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко). Öğle Yemeği: Чернослив, Курага. Akşam Yemeği: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Атрус Хлеб Питерский, Самсон Печень Говяжья Гуляш. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|