26 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1170 kcal
|
Yağ: 49,93g | Prot: 37,81g | Karb: 179,22g.
Kahvaltı: Yosoy Молоко Овсяное, Кофе, Кокосовое Масло, Отруби. Öğle Yemeği: Помело, От Мартина Тыквенные Семечки. Aperatifler/Diğer: Хурма, Alpro Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Помело, Курага, Рот Фронт Халва Глазированная. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|