26 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 13,99g | Prot: 11,32g | Karb: 56,70g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Cacao en Poudre (Non Sucré), Alpro Lait de Noisettes. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|