Laque Günlüğü, 26 Şub 18

Laque Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

1212p after workout (nude)

97,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 16,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Şubat 2018:

1636 kcal

Yağ: 80,14g | Prot: 56,51g | Karb: 174,45g. Kahvaltı: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Potato French Fries, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Great Value Spring Water. Öğle Yemeği: Fanta Strawberry Soda (Can), Savannah Classics Sweet Corn Hushpuppies, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Akşam Yemeği: Pringles Honey Mustard Crisps, Hillshire Snacking Prosciutto Small Plate, Great Value Spring Water. Aperatifler/Diğer: Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, Great Value Spring Water. devamı için...