27 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 84,78g | Prot: 70,92g | Karb: 149,47g.
Kahvaltı: Хлеб, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Сливочное Масло, Консервированный Лосось. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Котлета Свиная, Салат Овощной с Маслом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Aperatifler/Diğer: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Киви, Банан, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
zvereva nast Kilo Geçmişi
|