27 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 58,07g | Prot: 114,65g | Karb: 84,60g.
Kahvaltı: İçim Fit Süt Çikolatalı, Açma. Öğle Yemeği: Erpiliç Tavuk Döner. Akşam Yemeği: Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|