27 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 41,59g | Prot: 22,17g | Karb: 120,26g.
Kahvaltı: Senseo Extra Strong. Öğle Yemeği: Gugelhupf, Braune Champignons (Italienische Crimini), Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Möhren, Frühlingszwiebeln, Kopfsalat, Knorr Kräuter Dressing, Wrigley's Airwaves Cool Cassis. Akşam Yemeği: Senseo Extra Strong. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Spritzgebäckmischung, Kinder Schoko-Bons. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|