28 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 55,57g | Prot: 26,72g | Karb: 128,44g.
Kahvaltı: Smör, Wasa Husman. Öğle Yemeği: Cloetta Plopp. Akşam Yemeği: Svennes Kaviar, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Söt Kanelbulle med Glasyr, Kaka. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rebeccaingvarsson Kilo Geçmişi
|