28 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3546 kcal
|
Yağ: 171,56g | Prot: 114,68g | Karb: 387,91g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Му-Му Салат Цезарь, Пицца Капричиоза. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Пицца Капричиоза, Ягодный Край Мороженое Ванильное. Akşam Yemeği: Nestle Кит Кат. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком (0,5%), Рыбный Суп 🐟. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|