rotsky Günlüğü, 28 Şub 18

28 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.    Geriye kalan: 5,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

704 kcal Yağ: 17,18g | Prot: 16,18g | Karb: 80,05g.   Kahvaltı: Marque Repère Biscottes au Froment, Senseo Café, Canderel Sucrette, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%. Öğle Yemeği: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Vin Rosé, Soupe de Tomate. devamı için...
867 kcal Egzersiz: Yemek Pişirmek - 10 dakika, Google Fit - 23 saat ve 50 dakika. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rotsky Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.