|
variation du poids c'est normal :)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 24,09g | Prot: 21,92g | Karb: 82,78g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Cacao en Poudre (Non Sucré), Alpro Lait de Noisettes. Öğle Yemeği: Pizza au Fromage. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|