28 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 43,46g | Prot: 87,10g | Karb: 75,41g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Аланталь Сливочное Масло, Fine Life Изюм Золотистый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Öğle Yemeği: Fine Life Изюм Золотистый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Akşam Yemeği: Fine Life Изюм Золотистый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Мед, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Аланталь Сливочное Масло. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
|