03 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 30,88g | Prot: 45,99g | Karb: 124,04g.
Kahvaltı: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Öğle Yemeği: Yaourt Nature, Haricots Verts, Peaux de Pommes de Terre Cuites, Rôti de Porc, Vinaigrette Maison, Salade Verte. Akşam Yemeği: Whisky, Fromage à l'emmental 7.5%Mg, Pain Blanc, Mélange de Légumes (Surgelés), Camembert, Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|