11 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 34,70g | Prot: 44,09g | Karb: 127,34g.
Kahvaltı: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Öğle Yemeği: Bananes, Pain Complet, Emmental Tendre Dégustation, Boeuf Haché, Vinaigrette Maison, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Akşam Yemeği: Riz Blanc, Poivrons Rouges Doux, Carottes Cuites, Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|