24 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 23,89g | Prot: 104,60g | Karb: 111,98g.
Kahvaltı: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Öğle Yemeği: Saumon Rose, Vin Sauvignon Blanc, Pommes (sans Peau), Chou-Fleur, Vinaigrette Maison, Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Riz Blanc. Akşam Yemeği: Whisky, Crevette, Chou-Fleur, Fromage Blanc 0%, Saumon Fumé, Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|