28 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 37,96g | Prot: 77,24g | Karb: 111,86g.
Kahvaltı: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Öğle Yemeği: Crème Dessert Café, Paupiette de Veau, Haricots Verts, Salade Verte, Vinaigrette Maison, Fromage Blanc 0%, Riz Blanc. Akşam Yemeği: Thon Entier au Naturel Albacore, Vinaigrette Maison, Chou-Fleur, Fromage Blanc 0%, Légumes Pour Pot au Feu, Vin Cabernet Sauvignon. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|