01 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 39,40g | Prot: 34,25g | Karb: 66,86g.
Kahvaltı: Яшкино Вафли Сливочные . Öğle Yemeği: Магнит Помидоры Черри, Осьминог, Оливковое Масло, Белая Дача Кейломания: Микс 1. Akşam Yemeği: Вино Красное Сухое. Aperatifler/Diğer: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Мандарины, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maslovayulia8813 Kilo Geçmişi
|