01 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 8,04g | Prot: 14,54g | Karb: 25,49g.
Kahvaltı: Woda, Szynka, Jajko, Chleb Biały, Czerwona Papryka. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|