Cristi Ana Günlüğü, 01 Mar 18

Fico animada quando consigo engordar um pouquinho que seja! 😍
51,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2406 kcal Yağ: 96,41g | Prot: 102,37g | Karb: 290,53g.   Kahvaltı: Ovo, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sadia Mussarela, Banana Prata, Pão de Queijo, Café Brasileiro Café. Öğle Yemeği: Alface, Arroz Branco (Cozido), Angeloni Contra Filé. Akşam Yemeği: Kefir de Leite, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Urbano Macarrão de Arroz, Granola, Frooty Creme de Açaí Natural, Empada de Frango, Friboi Carne Moída de Acém, Tomates. Aperatifler/Diğer: Granola, Kefir de Leite, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Pasta de Amendoim. devamı için...
1409 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 10 saat, Masa Çalışmaları - 6 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cristi Ana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.