01 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 32,78g | Prot: 45,86g | Karb: 114,62g.
Öğle Yemeği: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Twinings Thé Vanille, Concombre (Pelé), Épinards (Égouttés Solides, en Conserve), Charal Onglet. Akşam Yemeği: Poireau Cuit, Jean Caby Knacks, Grain de Frais Riz de Camargue Rouge. Aperatifler/Diğer: Galette de Riz, Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lili.fargues Kilo Geçmişi
|