01 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
37,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 24,79g | Prot: 10,84g | Karb: 97,93g.
Kahvaltı: Gurke (Geschält), Kaffee. Öğle Yemeği: Tee, Rote Paprika, Möhren, Schär Körnerbrötchen. Akşam Yemeği: Bönsel Kochkäse 40%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Aperatifler/Diğer: Mars Mars (51g), Schokolade. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Destroyed_Mary Kilo Geçmişi
|