02 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,5 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1099 kcal
|
Yağ: 28,21g | Prot: 124,72g | Karb: 71,90g.
Öğle Yemeği: REWE Mischsalat, Aldi Bio Fruchtquark Himbeere, REWE Blattspinat, Kartoffelbrei, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|