02 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
615 kcal
|
Yağ: 16,74g | Prot: 14,95g | Karb: 102,59g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Öğle Yemeği: Кофе, Яшкино Классический Крекер. Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Варенье Черничное, Овощное Рагу, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|