Vecasimic Günlüğü, 02 Mar 18

12,0%
vrijdag, 05.15
MW: redelijk
glucose: 4,3 (77) :) :)

donderdag:
extra caloriën: 485 (o.a. radijs, Amstel 0,0%, alcoholvrije rode wijn Opia)
stoelgang: voor maaltijd 3 (IIRC)
Vitamin K2 Low Dose 2x bij maaltijd 3

64,7 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg.    Geriye kalan: 2,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.