02 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1519 kcal
|
Yağ: 55,56g | Prot: 69,33g | Karb: 191,40g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком (0,5%), Cheese Gallery Пармезан , Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком (0,5%), Рыбный Суп 🐟. Akşam Yemeği: Чудо Чудо Творожное Вкус Ванильный с Шоколадной Глазурью. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком (0,5%), Ролл с Авокадо (WOK & BOX), Ролл с Авокадо (WOK & BOX), Ролл ФИЛАДЕЛЬФИЯ (BOX&WOK), Свекла с Чесноком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|