|
warning gaining weight again,😧
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 60,86g | Prot: 87,83g | Karb: 55,77g.
Kahvaltı: Oranges, Oranges, Egg. Öğle Yemeği: Kirkland Signature Shelled Walnuts, Olive Garden Italian Salad Dressing, Chicken Skewers. Akşam Yemeği: M&M Meat Shops Slow Cooked Beef Pot Roast. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|