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Me revoilà plus décidée que jamais à etre fit à nouveau.
Ayant pris 14 ou 15 kilos pendant ma grossesse, je suis desormais a 2 kilos de mon poids de base avant grossesse.
Mon bébé ayant 3 mois et demi et n'etant bientot plus allaité , je peux reprendre mon régime + le sport bientot.
y'a plus qu'a !
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57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1332 kcal
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Yağ: 43,43g | Prot: 62,60g | Karb: 168,53g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Café, Andros Jus de Clémentine, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Fromage Blanc. Öğle Yemeği: Pomme, Babybel Mini Babybel, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Yoplait Panier de Yoplait, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés, Jambon de Dinde. Aperatifler/Diğer: La Tisanière Nuit Calme, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin. devamı için...
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Haftada 0,3 kg kaybediyor
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