03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
939 kcal
|
Yağ: 67,17g | Prot: 41,27g | Karb: 44,51g.
Kahvaltı: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Aperatifler/Diğer: Микоян Говядина Прессованная, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova Kilo Geçmişi
|