rachid26 Günlüğü, 03 Mar 18

rachid26 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg. Geriye kalan: 12,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mart 2018:

1114 kcal

Yağ: 31,03g | Prot: 47,90g | Karb: 168,70g. Kahvaltı: Datte, Yoplait Lait Fermenté Yorik. Öğle Yemeği: Aldi Fusilli, Pomme, Pescamar Atūn en Tomate. Aperatifler/Diğer: Oranges, Tacos ou Tostada avec Boeuf, Fromage et Laitue. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci soagirl 🙂

03 Mar 18 üye tarafından: rachid26


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rachid26 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rachid26 Günlüğü, 03 Mar 18

Yorum Gönder

rachid26 Kilo Geçmişi