03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1292 kcal
|
Yağ: 39,03g | Prot: 62,36g | Karb: 169,86g.
Kahvaltı: Tesco Hot Cross Buns. Öğle Yemeği: Co-Op Chicken & Bacon Sandwich. Aperatifler/Diğer: Apples . devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|