pretta2 Günlüğü, 03 Mar 18

03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

919 kcal Yağ: 32,60g | Prot: 42,95g | Karb: 112,33g.   Kahvaltı: Parmalat Zymil, Philadelphia Philadelphia Light, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Galletta di Riso Soffiato. Öğle Yemeği: Findus Pisellini Primavera, Orata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Ritornelli, Nutella Nutella, Gentilini Novellini. devamı için...
1673 kcal Egzersiz: Bale - 1 saat, Dinlenme - 17 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   




pretta2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.