03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 32,60g | Prot: 42,95g | Karb: 112,33g.
Kahvaltı: Parmalat Zymil, Philadelphia Philadelphia Light, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Galletta di Riso Soffiato. Öğle Yemeği: Findus Pisellini Primavera, Orata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Ritornelli, Nutella Nutella, Gentilini Novellini. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|