13 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 39,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
463 kcal
|
Yağ: 38,57g | Prot: 22,70g | Karb: 7,98g.
Kahvaltı: double cream, Coffee. Öğle Yemeği: Cherry Tomatoes, Red Cabbage , lettuce, cucumber, mackerel. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|