03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 17,03g | Prot: 18,56g | Karb: 99,99g.
Kahvaltı: Холодный Кофе со Сливками. Öğle Yemeği: Курица с Овощами. Akşam Yemeği: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|