03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 15,91g | Prot: 15,59g | Karb: 66,66g.
Kahvaltı: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Fine Life Изюм Золотистый, Аланталь Сливочное Масло. Akşam Yemeği: Магнит Овощи на Пару, Лэнд Салат Овощной, Азбука Вкуса Тыквенный Суп. Aperatifler/Diğer: Эмиль Кефир 1,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
|