03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 23,09g | Prot: 62,01g | Karb: 127,26g.
Akşam Yemeği: Cafe Time Kaffee Kuchen Nuss, Gemischter Salat, Arabisches Fladenbrot, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|