SilvyeM Günlüğü, 03 Mar 18

03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

346 kcal Yağ: 9,56g | Prot: 11,94g | Karb: 49,50g.   Kahvaltı: Cerealitalia Barretta Cioccolato. Öğle Yemeği: Dimmidisì Minestrone di Verdure. Akşam Yemeği: Verso Natura Conad Pizza Integrale con Verdure Grigliate. devamı için...
1863 kcal Egzersiz: Uyku - 6 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 30 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SilvyeM Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.