04 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 36,54g | Prot: 56,97g | Karb: 240,24g.
Kahvaltı: Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Sugar. Öğle Yemeği: Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Cheddar Cheese, Mango, Crisps, Plums, Albany Brown Bread, Jams and Preserves, SAB Flying Fish Lite Flavoured Beer. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|